Buộc dây giày một cách chắn chắn sẽ giúp cho bạn có hêm nhiều tự tin hơn khi thi đấu. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách buộc dây giày không bị tuột ở bài viết dưới đây.
Nếu là một người đam mê đá bóng thì bạn đừng nên bỏ qua các típ cực kỳ bổ ích từ người đi trước nhé.
Tại sao cần biết cách buộc dây giày không bị tuột?
Nắm được lý do tại sao chúng ta cần phải buộc dây giày đúng cách sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc bảo vệ bản thân của mình. Ngoài ra thì còn một số những nguyên nhân sau:
Sự quan trọng của giày thể thao trong bóng đá
Bóng đá là bộ môn sử dụng cảm giác của đôi chân. Muốn trở thành một người đá bóng tốt, ngoài những kỹ thuật bóng đá, bạn cũng cần phải có cho mình đôi giày phù hợp.
Một đôi giày tốt cùng với dây giày được thắt đúng chuẩn sẽ bảo vệ đôi chân của bạn một cách tốt nhất.
Đa số giày thể thao phục vụ bóng đá thường được thiết kế đi kèm với dây giày. Tuy chức năng không quan trọng bằng mũi giày hay đế giày nhưng nếu bạn không chú ý đến chi tiết nhỏ này thì sự an toàn sẽ không được đảm bảo.
Mục đích của dây giày được sử dụng trong giày bóng đá là để cố định bàn chân của cầu thủ, giúp cho chân của họ không bị lệch khi di chuyển khi chạy.
Nhờ đó, đôi chân cũng được bảo vệ an toàn tuyệt đối, không bị trượt, lệch trong những tình huống tranh chấp đối kháng mạnh.
Lý do từ chuyên gia
Theo chia sẻ của nhiều chuyên gia bóng đá và các cầu thủ nổi tiếng, khi muốn thi đấu một trận đấu hay, người chơi cần phải:
- Ra sân với đôi giày được buộc chắc chắn. Đừng bao giờ mang giày mà không buộc dây hoặc chỉ buộc sơ sài. Một lúc nào đó, chấn thương sẽ tìm đến bạn.
- Phải kiểm tra thật cẩn thận đôi giày trước khi ra sân thi đấu coi nó có bị rách hay không. Phải đảm bảo rằng, tình huống thay giày giữa trận đấu sẽ không diễn ra.
- Đặc biệt, phải biết cách buộc dây giày không bị tuột và áp dụng đúng cách. Đừng để đội bóng của mình bị mất lợi thế bởi sự cố tuột dây giày.
Tổng hợp các cách buộc dây giày thể thao đá bóng
Hiện tại, có rất nhiều kiểu giày đá bóng với nhiều kiểu dáng khác nhau. Thế nên cũng vì thế, đối với mỗi loại giày lại có một cách xỏ dây giày đá bóng riêng biệt, ta có thể phân ra thành nhiều kiểu như sau:
- Giày 16 lỗ
- Giày 12 lỗ
- Giày 5 lỗ
- Giày 6 lỗ
- Giày 3 sọc
- Giày 20 lỗ
- Giày 8 lỗ
- Giày 18 lỗ
- Giày 10 lỗ
- Giày đá bóng cổ cao
Tuy nhiên, ở bài viết này, tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách buộc dây giày không bị tuột đối với giày bóng đá truyền thống. Đây là cách buộc cơ bản và dễ dàng thực hiện nhất. Ngoài ra, giày bóng đá truyền thống cũng là kiểu giày được sử dụng phổ biến nhất.
4 Bước cách buộc dây giày đá bóng truyền thống
Với cách buộc dây giày đá bóng không bị tuột truyền thống này, chúng ta cần phải tập trung nhiều vào phần nút thắt dây và 2 lỗ cuối cùng của giày. Khi hoạt động thể thao với cường độ mạnh như bóng đá thì việc dây giày bị lỏng do áp lực từ chân là điều hoàn toàn bình thường.
Vì thế, để giảm thiểu việc dây giày thường xuyên bị tuột, bạn cần áp dụng cách thắt dây giày không bị tuột dưới đây để đảm bảo an toàn nhất. Dưới đây sẽ là 6 bước đơn giản mà bạn có thể áp dụng:
- Bước 1: Luồn dây giày qua 2 lỗ nằm phía trên, gần mũi giày. Sau đó, kéo để phân dây giày ra làm 2 phần bằng nhau là cách buộc dây giày đá bóng chặt đầu tiên.
- Bước 2: Tiếp đó xỏ dây chéo nhau lần lượt qua từng lỗ xỏ kế tiếp. Dây nằm bên phía tay trái sẽ luồn qua lỗ bên phía tay phải và ngược lại. Cứ lần lượt xỏ lỗ trái, lỗ phải, lỗ trái, lỗ phải,…
- Bước 3: Sau khi bắt chéo lần lượt 2 dây đến lỗ xỏ cuối cùng, bạn hãy kéo căng sợi dây và điều chỉnh sao cho dây giày không quá lỏng cũng không quá chặt với chân của bạn.
- Bước 4: Thắt chặt lại hai đầu dây còn thừa lại với nhau. Nên thắt tối thiểu 2 vòng để tăng sự chắc chắn.
Với cách buộc dây giày thể thao này, bạn sẽ chia đều áp lực của chân lên các lỗ xỏ và giúp giày chắc chắn hơn. Đây cũng là cách được sử dụng thường xuyên bởi các vận động viên chuyên nghiệp.
Làm sao để thắt nút dây không bị tuột?
Với hướng dẫn cách buộc dây giày bóng đá kể trên thì chắc hẳn, bạn đã biết cách làm với việc đan dây giày. Tuy nhiên, để đảm bảo dây giày không bị tuột, bạn vẫn cần phải có một mối nối, nút thắt chắc chắn. Và đây sẽ là cách làm chi tiết.
Hướng dẫn cách buộc dây giày đá bóng nút dẹt
Sử dụng nút dẹt khi thắt dây giày là cách làm hạn chế tối đa việc dây giày bị tuột. Các bước để thắt nút dẹt như sau:
- Bước 1: Hãy thắt nút đệm (là nút chéo X cơ bản) và sau đó hãy gấp đôi 2 bên dây lại.
- Bước 2: Tiếp tục thắt nút đệm một lần nữa (thắt nút chéo chữ X) là đã hoàn thành nút dẹt.
Các cách buộc dây giày đá bóng không bị tuột khác
Để đảm bảo rằng bạn sẽ có những bước chạy thoải mái nhất trên sân cỏ, hãy chắc chắn rằng dây giày bạn đã được thắt lại chắc chắn bằng cách áp dụng cách buộc dây giày không bị tuột. Ngoài cách nút dẹt được chúng tôi giới thiệu phía trên, chúng ta còn có khá nhiều cách thắt khác. Ví dụ:
Cách thắt nút dây giày 1:
- Đầu tiên, hãy thắt nút đệm (nút chéo X) cơ bản 1 lần.
- Tiếp theo, gấp đôi 2 sợi dây giày và đan chéo 2 dây đó lại với nhau.
- Cuối cùng, quấn ở mỗi đầu dây thêm 1 vòng nữa, sau đó thắt lại lần cuối.
Cách thắt nút dây giày 2:
- Đầu tiên, chúng ta cũng thắt nút đệm rồi sau đó gấp đôi 2 sợi dây lại.
- Bước 2, vặn chéo chỗ đã gấp đôi dây, tiếp tục lồng 2 đầu sợi dây lại với nhau.
- Bước 3, rút nhẹ 2 đầu dây về 2 hướng là hoàn thành.
Cách thắt nút dây giày 3:
- Đầu tiên, hãy thắt nút đệm (nút chéo X) cơ bản 1 lần.
- Bước 2, gấp đôi 1 trong 2 dây giày, sau đó lấy đầu dây còn lại bắt chéo sang với đầu dây đã được gấp đôi.
- Bước 3: Luồn dây không bị gấp đôi qua lỗ xỏ giày, sau đó rút nhẹ là hoàn thành.
Những lưu ý về cách buộc dây giày không bị tuột
Một số bạn hay nhầm tưởng rằng, dây giày đá bóng hay bị tuột là do dây giày trơn. Tuy nhiên thực tế lại không phải như vậy. Nhiều khả năng dây tuột là do bản thân bạn đã thắt không đúng cách buộc dây giày hoặc dây đó đã bị sờn, cũ.
Thế nên, trước khi thi đấu, hãy kiểm tra kỹ càng dây giày của mình. Nếu dây giày đã quá cũ, hãy thay dây giày mới. Phải nhớ rằng, dây giày mới phải có độ dài bằng đúng dây giày cũ.
Ngoài ra, độ dài dây giày cũng như chất liệu đã được phía nhà sản xuất tính toán và nghiên cứu kỹ càng. Do đó, đừng tự ý thay đổi chiều dài dây giày bằng cách cắt ngắn chúng đi.
Theo chia sẻ của những cầu thủ chuyên nghiệp, thường tuổi thọ của đôi giày cũng được tính dựa theo dây giày. Nếu như đôi giày của bạn đã thay từ 2 – 3 lần dây giày thì hãy nghĩ đến việc thay cho mình một đôi giày đá bóng mới nhé. Đi một đôi giày không đảm bảo chất lượng sẽ khiến bạn dễ gặp phải các chấn thương thể thao hơn.
Kết luận
Cách buộc dây giày không bị tuột đã được tôi gửi đến bạn ở bài viết trên. Hãy đảm bảo rằng bản thân bạn đã nắm rõ cách buộc dây giày và sử dụng chúng trước khi tham gia vào các trận thi đấu để đảm bảo an toàn cho bản thân. Nếu có những cách thắt dây giày tốt hơn, đừng ngần ngại chia sẻ với tôi nhé.
Trả lời